Your Super Life Kochbuch
Optimiere deine Gesundheit und fühle dich am wohlsten mit 100+ einfachen & leckeren Rezepten auf pflanzlicher Basis.
- 100+ gesunde, einfache & leckere Rezepte auf pflanzlicher Basis, die optional mit Superfoods oder Your Super Mischungen aufgepeppt werden können
- Einfache Rezepte für jede Mahlzeit des Tages: Frühstück, Mittagessen, Snack, Abendessen und Dessert
- Lerne die 3 wichtigsten Säulen der Your Super Ernährungsweise kennen, um deine Gesundheit sofort zu fördern
- Wöchentliche Mahlzeitenpläne und Einkaufslisten für Gesundheit, Entgiftung und gesunde Haut zum Mitmachen
- Das Buch ist in der englischen Sprache befasst und benutzt die imperialen Kochmessungen (USA)
Das Your Super Life-Kochbuch ist ideal für alle, die ihre Gesundheit verbessern und sich am besten fühlen wollen, während sie köstliche und nährstoffreiche Lebensmittel genießen.
Du wirst dieses wunderschöne 320 Seiten starke, gebundene Kochbuch jeden Tag in deiner Küche verwenden!
Your Super Life enthält:
- 100+ gesunde, einfache & köstliche pflanzliche Rezepte, die optional mit Superfoods oder Your Super Mischungen aufgepeppt werden können
- Einfache Rezepte für jede Mahlzeit des Tages: Frühstück, Mittagessen, Snack, Abendessen und Dessert
- Lerne die 3 wichtigsten Säulen der Your Super Ernährungsweise kennen, um deine Gesundheit sofort zu fördern
- Kategorisierte Rezepte zu den wichtigsten gesundheitlichen Vorteilen und Erklärungen zu Superfoods, sowie Informationen zu unseren Top 25 Superfoods
- Enthält 10 informative Anleitungen, die dir zeigen, wie du in nur 5 Schritten deine eigene Kreation von schnellen und einfachen Nudelgerichten, Currys, Overnight Oats, Powerballs und mehr zubereiten kannst!
- Ein wöchentlicher Ernährungsplan für Gesundheit, Entgiftung und gesunde Haut sowie eine Einkaufsliste zum Mitnehmen
- Ein fantastisches Vorwort von Dr. William Li über die Kraft der Pflanzen und ein wenig über unsere Geschichte!
Eine Nachricht von Kristel & Michael
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die pflanzliche Ernährung für alle einfacher zu machen...
Neun Jahre und Millionen von Your Super-Kunden später ist nun unser erstes Kochbuch da! Nach 2 Jahren des Schreibens, Testen von Rezepten, Fotografieren, Bearbeiten, Gestalten... können wir endlich das Your Super Life Kochbuch vorstellen. Wir sind keine Profiköche, wir haben ein arbeitsreiches Leben (genau wie Du!), und wenn wir diese schnellen Rezepte zubereiten können, dann kannst Du das auch!
Wir zeigen dir die Eckpfeiler der Your-Super-Ernährungsweise, wie du die natürliche Heilkraft von Superfoods nutzen kannst, mehr als 100 köstliche pflanzliche Rezepte, lehrreiche Anleitungen, wie du deine eigenen Rezepte kreieren kannst, wöchentliche Essenspläne und Einkaufslisten... All das ist da drin!
Viele Menschen wollen sich gesünder ernähren, wollen mehr pflanzliche Mahlzeiten zu sich nehmen, und wir haben dieses Buch geschaffen, um zu zeigen, dass es einfach, schnell und lecker sein kann!
XO Kristel & Michael