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SELFCARE-FEBRUAR

21 Tage, 21 Challenges für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit!

Hand aufs Herz: Das letzte Jahr möchte wohl jeder aus seinem Kalender streichen! Da hilft nur eins: Positiv in die Zukunft blicken und sich Hals über Kopf in 2021 stürzen. Damit du das neue Jahr mit mehr (Selbst-)Liebe beginnen kannst, haben wir für dich 21 Selfcare Challenges erstellt , die du ganz leicht in deine Tage einbauen kannst. Du wirst sehen, bereits kleine Veränderungen lassen dich achtsamer, fitter und gelassener werden.

Du machst mit? Prima! Dann lass es uns auf Instagram oder Facebook und tagge uns mit @yoursuperfoodsde und dem Hashtag #yslove21!

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