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CHAGA PILZE: 3 VORTEILE DIE “FUN” IN FUNKTIONELLE PILZE BRINGEN

Bist du neugierig auf Chaga Pilze und wie sie deiner Gesundheit zugute kommen können? Hier ist, was du über diesen beliebten funktionellen Pilz wissen musst, einschließlich der Frage, wie du Chaga Pilze zu deiner Ernährung hinzufügen kannst.


Pilze haben einen Augenblick - und ich meine nicht Champignons oder Portobellos.

 

Ich spreche von funktionellen Pilzen - Pilzen, die seit Jahrhunderten für medizinische Zwecke verwendet werden.

 

Von allen funktionellen Pilzen sind die Chaga Pilze die stärksten.

 

Aber was sind Chaga Pilze? Was sind einige Vorteile von Chaga Pilzen? Und vor allem, sind sie sicher? Hier ist, was du über diesen wohltuenden Pilz wissen musst!

WAS SIND CHAGA PILZE?

Chaga Mushroom Benefits: What are chaga mushrooms?

 

Während die meisten von uns auf den Boden schauen, wenn sie an Pilze denken, musst du nun wohl nach oben schauen, um den Chaga Pilz finden willst.

 

Russisch für "Pilz" und wissenschaftlich bekannt als Inonotus obliquus, wächst dieser Pilz an der Rinde von Birken in kalten Klimazonen, wie in Kanada, Sibirien und Nordeuropa.

 

Chaga Pilze sind für ihre heilende Wirkung bekannt und werden in Nordeuropa und Russland seit Jahrhunderten als traditionelle Medizin eingesetzt.

CHAGA PILZE: ANTIOXIDANS GOLD

Von außen mögen Chaga Pilze wie verbrannte Holzkohle aussehen, aber von innen? Dort ist die wahre Magie!

 

Chaga Pilze, wegen ihres orangefarbenen Gewebes auch "schwarzes Gold" genannt, sind bekannt für ihre antioxidativen Stoffe. Tatsächlich haben sie einen der höchsten, wenn nicht sogar DEN höchsten Antioxidantiengehalt unter allen möglichen anderen Lebensmittel. Chaga Pilze haben einen ORAC-Wert (Oxygen Radical Absorbance Capacity) von 146.700.

 

Laut dem "International Journal of Biological Macromolecules" hat ein Chaga Polysaccharid "eine starke antioxidative Aktivität zum Abfangen freier Radikale". Was was bedeutet das?

 

Zuerst müssen wir verstehen, was freie Radikale sind. Freie Radikale sind Moleküle, die auf natürliche Weise im Körper oder durch die Einwirkung von Chemikalien oder Umwelteinflüssen, wie z.B. Schadstoffen, entstehen.

 

Da freie Radikale ein einziges, ungepaartes Elektron haben, sind sie reaktiv und instabil. Sie werden nach anderen Molekülen suchen, um entweder ein Elektron wegzunehmen oder ihnen ihr zusätzliches Elektron zu geben, was mehr freie Radikale erzeugt. Freie Radikale können daher Schäden verursachen und unsere Zellen und DNA zerstören.

 

Wenn zu viele freie Radikale entstehen, kommt es zu oxidativem Stress. Laut Dr. Joel Fuhrman tragen oxidative Schäden "zur Alterung unseres Körpers und zu Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen bei".

 

Wo kommen also Chaga Pilze in die Gleichung der freien Radikale? Dank ihres hohen Antioxidantien Anteils enthalten Chaga Pilze freie Radikalfänger - und zwar starke. Sie suchen nach freien Radikalen und spenden ein Elektron, um sie zu neutralisieren und weitere Schäden zu verhindern.

3 VORTEILE VON CHAGA PILZEN

CHAGA PILZ VORTEILE #1: ES KANN DAS IMMUNSYSTEM STÄRKEN

Wenn du die Erkältung oder andere Krankheiten bekämpfen willst, könnten Chaga Pilze helfen!

 

Chaga Pilze sind starke Immunverstärker. Denn sie enthalten Beta-Glucane, natürlich vorkommende Polysaccharide, die "die Immunabwehr des Organismus erhöhen, indem sie das Komplementsystem aktivieren, Makrophagen und die Funktion der natürlichen Killerzellen verbessern".


Eine weitere Möglichkeit, wie Chaga Pilze das Immunsystem stärken können, ist die Förderung der Zytokinbildung. Diese Proteine sind die chemischen Botenstoffe des Immunsystems und stimulieren die weißen Blutkörperchen, die die ersten Reaktionspartner des Körpers auf Infektionen oder Bakterien und Viren sind.

 

CHAGA PILZ VORTEILE #2: ES IST ENTZÜNDUNGSHEMMEND

 

Kurkuma ist nicht das einzige Superfood, das nachweislich Entzündungen reduziert!

 

Entzündungen sind der Abwehrmechanismus des Immunsystems gegen Verletzungen und Infektionen. Das Immunsystem reagiert, indem es den Schaden entweder behandelt oder repariert, oder es signalisiert dem Körper, gegen schädliche Eindringlinge wie Bakterien oder Viren vorzugehen.

 

Eine gewisse Inflammation ist notwendig, aber eine chronische Inflammation kann zu chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes, Alzheimer und sogar Krebs führen.

 

Erinnerst du dich an die Zytokine? Es gibt zwei Arten: nützliche Zytokine und schädliche Zytokine. Schädliche Zytokine können diese bei Entzündungen auslösen.

 

Aber die Forschung zeigt, dass Chaga Pilze die Produktion von schädlichen Zytokinen verhindern können.

 

CHAGA PILZ VORTEILE #3: ES HAT KREBSHEMMENDE EIGENSCHAFTEN

Während keine Lebensmittel Krebs verhindern können, zeigen mehrere Studien, dass Chaga Pilze starke krebshemmende Eigenschaften haben, besonders wenn es darum geht, das Wachstum bestimmter Krebsarten zu verlangsamen.

 

Was macht Chaga so stark? Der Pilz enthält die medizinische Verbindung Betulin, eine Art Antioxidans, das als Triterpen bekannt ist. Und Studien haben gezeigt, dass diese Verbindung krebshemmend und wirkungsstark ist.

 

Mehr Humanstudien sind definitiv notwendig, aber die bisher durchgeführte Forschung scheint vielversprechend.

WIE SCHMECKEN CHAGA PILZE?

SIND CHAGA PILZE SAFE?

Chaga ist ein Pilz, also schmeckt er bestimmt wie die anderen Pilze im Supermarkt, richtig? Falsch!

 

Chaga Pilze schmecken nicht nach Champignons oder Portobello Pilzen.

 

Die ungeschriebene Regel bei Lebensmitteln ist: Je höher der Gehalt an Antioxidantien, desto bitterer schmeckt es. Und das könnte für Chaga Pilze nicht zutreffender sein. Sie haben einen bitteren und erdigen Geschmack.

 

Deshalb fügen wir unserem Magic Mushroom Mix Kakao und Lucuma hinzu - gleicht die Bitterkeit von Chaga aus, behält aber dennoch die Vorteile.

                SIND CHAGA PILZE SICHER?

Medizinische Pilze, wie Chaga Pilze, werden oft mit psychedelischen oder "magischen" Pilzen verwechselt.


Chaga Pilze sind sicher und legal zu konsumieren. Im Gegensatz zu "Shrooms" enthalten sie kein Psilocybin; sie werden dich nicht high machen oder psychoaktive Effekte verursachen.

WIE KANNST DU CHAGA PILZE ZU DEINER ROUTINE HINZUFÜGEN?

Während du Chaga Pilze in Pulverform finden kannst, ist unsere bevorzugte Art, die Vorteile von Chaga Pilzen zu nutzen, unserer Magic Mushroom Mix.

 

Stelle dir diesen Mix als heiße Schokolade mit Vorzügen vor: Du bekommst den Geschmack von Schokolade aus Bio Kakao mit den zusätzlichen Vorteilen von Bio Chaga Pilzen.

 

Es ist die perfekte Mischung, um ein gesundes und starkes Immunsystem aufzubauen und gleichzeitig den Stress zu mindern.

 

It’s a win/win!

KREIERE DEINE EIGENE MAGIE MIT MAGIC MUSHROOM

 

Baue ein gesundes Immunsystem auf und bewältige Stress.

 

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