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Golden Oatmeal Rezept

Bringe einen grauen Wintermorgen mit diesem goldgelben Oatmeal zum Leuchten und erlebe die entzündungshemmende Kraft von Kurkuma.


Haferflocken zum Frühstück werden einfach nicht langweilig! Nichts wärmt einen schneller auf als eine Schüssel heißes Oatmeal - besonders diese Goldene Schüssel.

Dank unserer Golden Mellow Mixes profitierst du nicht nur von den entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma, Ingwer und Zimt, sondern kommst auch innerlich zur Ruhe mit dem kraftvollen Adaptogen Ashwagandha. 

GOLDEN OATMEAL

1 PORTION | VEGAN, GLUTENFREI


Zutaten:

  • 1 TL Golden Mellow Mix
  • 350ml Wasser
  • 70g glutenfreie Haferflocken
  • 3 EL gehackte Datteln
  • 2 EL Kokosraspeln
  • ½ Banane, geschnitten
  • Toppings

So geht's:

  1. Vermenge alle Zutaten (außer dem Golden Mellow Mix) in einem kleinen Topf.
  2. Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren kochen, um ein Anbrennen zu verhindern. 
  3. Vom Herd nehmen und Golden Mellow Mix unterrühren.
  4. In eine Schüssel geben, mit Toppings garnieren und genießen! 

Tipp: Füge 2 EL Muscle Power Mix für extra Protein hinzu.

Oktober 30, 2019

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