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Kürbiskuchen Protein Pfannkuchen

Pfannkuchen – das ultimative Wochenend-Frühstück! Probiere unsere gesunde Protein-Variante mit leckerem Kürbiskuchen-Geschmack. Perfekt für den Herbst und Winter!


protein pancakes

Pfannkuchen – das ultimative Wochenendfrühstück! Oftmals verstecken sich in dem beliebten Frühstück jedoch viele ungesunde Zutaten. Probiere unsere gesunde Proteinvariante mit leckerem Kürbiskuchengeschmack – perfekt für den Herbst und Winter!

Der Muscle Power Mix ist eine Mischung aus Reis- und Erbsenprotein, sowie den energiespendenden Superfoods Lucuma, Maca und Banane. Er enthält alle essentiellen Aminosäuren und 60% Protein.

Starte gesund und lecker in den Tag!

KÜRBISKUCHEN PROTEIN PFANNKUCHEN

VEGAN, GLUTENFREI, CLEAN

 

Zutaten:

  • 1 EL Muscle Power
  • 200g (glutenfreie) Haferflocken
  • 2 EL Maisstärke
  • 350 ml pflanzliche Milch
  • 3 EL Kürbispüree
  • 3 EL Ahornsirup
  • 1 EL Pumpkin Spice Gewürz
  • 1 TL Backpulver

Toppings:

  • Ahornsirup, Nüsse, Beeren

So geht's:

  1. Alle Zutaten im Mixer zu einem flüssigen Teig verarbeiten und für etwa 10 Minuten quellen lassen.
  2. Eine Pfanne erhitzen und optional mit etwas Kokosöl einfetten.
  3. Die Pfannkuchen auf mittlerer Hitze backen und wenden, sobald sich Bläschen bilden.
  4. Stapeln, mit Toppings deiner Wahl garnieren und genießen!

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November 08, 2017

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