GESUNDE FRÜHSTÜCKSREZEPTE FÜR DEN WINTER

Ein gesundes Frühstück liefert nicht nur die nötige Energie für den Tag, sondern versorgt den Körper außerdem mit essentiellen Mikro- und Makronährstoffen und kann so Heißhungerattacken vorbeugen.

Die folgenden Frühstücksideen helfen dir dabei gesund in den Tag zu starten und sind außerdem unglaublich lecker! Wärmend, cremig und einfach perfekt für den Winter:


frühstücksrezepte
1. Schoko Mandel Porridge
Cremig, schokoladig, reichhaltig, warm - was will man mehr?


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2. Kürbiskuchen Protein Pancakes
Ja, Kürbisse stehen momentan ganz weit oben auf unserer Lecker-Liste! Diese Pancakes schmecken unglaublich gut und sind reich an Protein (und außerdem glutenfrei & vegan!).


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3. Carrot Cake Protein Porridge
Noch ein Porridge-Rezept, weil man davon im Winter einfach nicht genug haben. Und dieses gehört einfach zu unseren absoluten Favoriten!


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4. Schokoladen-Shake

Perfekt für alle Chocolate Lover! Macht satt und schmeckt herrlich cremig schokoladig. Tipp: Mit ein bisschen Lebkuchengewürz wird dieser Shake weihnachtstauglich!


Was frühstückst du im Winter am liebsten, um gesund in den Tag zu starten?

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November 08, 2017

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