Super Set Sale: 25 € Rabatt auf das Seelenwärmer Set! Code: JOY25 25 € Rabatt auf das Seelenwärmer Set! Code: JOY25
JETZT SPAREN

Proteinreiche Müsliriegel

Unsere Proteinreichen Müsliriegel sind der perfekte Snack nach deinem Workout! Sie bestehen nur aus natürlichen Zutaten und sind sowohl gesund als auch köstlich!

 

 

 

Wir kennen alle dieses Gefühl: Man kommt kaputt vom Sport nach Hause und wünscht sich schnell einen energiereichen Snack. Wenn du das nächste Mal in diese Situation kommen solltest, haben wir die Lösung für dich!

 

Unsere Proteinreiche Müsliriegel sind der ideale Snack nach deinem Work-out. Der Muscle Power Mix ist ein pflanzliches Protein aus Erbsen- und Reisprotein, Maca, Lucuma und Banenen-Pulver. Der Mix enthält alle essentiellen Aminosäuren, die die Muskelfunktionen und den Elektrolyt-Haushalt unterstützen. 

PROTEINREICHE MÜSLIRIEGEL

1 PORTION | VEGAN, GLUTENFREI, PROTEINREICH

 

Zutaten:

  • 2 EL Muscle Power Mix
  • 90g (glutenfreies) Hafermehl
  • 75g Haferflocken
  • 225g Datteln
  • 240ml Kokosmilch (oder Mandelmilch)
  • 96.5g gepuffter Amaranth
  • 12 EL Wasser
  • 3 EL Chia-Samen
  • 4 TL Kokosöl
  • 2 TL Zimt
  • 2 TL Vanille
  • 1 Handvoll Rosinen
  • 1 Handvoll Sonnenblumenkerne

So geht's:

  1. Den Ofen auf 200°C vorheizen.
  2. Chiasamen im Wasser quellen lassen bis ein Gel entsteht.
  3. In der Zwischenzeit Haferfmehl, Datteln, Kokosmilch und Kokosöl in den Mixer geben.
  4. In eine Schüssel füllen und Haferflocken, Amaranth, Rosinen und Sonnenblumenkerne hinzufügen.
  5. Gut vermengen.
  6. Chia-Gel, Muscle Power Mix, Zimt und Vanille unterrühren.
  7. Die Mischung auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen.
  8. Mit ein paar mehr Sonnenblumenkernen toppen.
  9. Für 30 Minuten backen.
  10. Vor dem Anschneiden abkühlen lassen.
  11. Genießen!

TIPP: Du kannst dein Hafermehl auch selbst machen, indem du Haferflocken im Mixer fein mahlst. nur Geld - du tust deinem Körper auch gleichzeitig etwas Gutes! In diesem Sinne: Have a happy and healthy day!


November 04, 2015

0 Kommentare

Muscle Power Mix ›   Snacks ›  


Du musst den AGB zustimmen. Vielen Dank für den Eintrag in unsere Mailingliste! Vielen Dank! Wir benachrichtigen Dich, sobald das Produkt verfügbar ist! Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse an. Dein Warenkorb ist leer Zwischensumme Hinweis Ich stimme den AGB zu. Kasse warenkorb Erfolg In den Warenkorb Artikel verblieben Artikel verblieben