5 GESUNDE SHOTS FÜR ZWISCHENDURCH

Fällt es dir manchmal schwer, genug Vitamine und Nährstoffe zu dir zu nehmen? Es ist tatsächlich ein weit verbreitetes Problem… 75% der westlichen Bevölkerung nimmt nicht die empfohlene Tagesration Nährstoffe zu sich.

Dabei kann es wirklich einfach sein… momentan mache ich mir gerne zwischendurch gesunde Shots für mehr Energie, Protein oder einfach eine Extraportion Vitamine und Mineralstoffe. Super praktisch auch für unterwegs! Meine Favoriten sind:

green smoothie shot

1) Super Green + Wasser: Dieser Shot stärkt dein Immunsystem und versorgt deinen Körper mit massenhaft Mikronährstoffe und Chlorophyll (aka flüssige Sonnenstrahlen!!)

2) Energy Bomb + Hafermilch: Perfekt für einen Energiekick am Morgen oder Nachmittag (das natürliche Koffein in Guarana wird langsamer vom Körper aufgenommen und gibt deshalb bis zu 7 Stunden konstant Energie)

3) Forever Beautiful + Wasser: Dieser Shot versorgt deinen Körper mit den Beauty-Vitaminen A,C und E, sowie eine Menge Antioxidantien und Mineralstoffen - für strahlende Haut und gesunde Haare und Nägel.

4) Power Matcha + grüner Saft: Mehr Fokus gefällig? Dieser Shot gibt dir Kraft für lange Arbeitstage oder Lernmarathons - mehr Brainpower und Produktivität für alle!!

5) Muscle Power + Mandelmilch: Versorge deine müden Muskeln nach dem Training mit einer Extraportion Protein und eine schnellere Regeneration. Oder trinke diesen Shot einfach zwischendurch!

ZUM WOHL! Das sind doch mal Shots nach unserem Geschmack, oder? ;) Was ist dein Geheimnis, um täglich mehr Nährstoffe aufzunehmen? Ich freu mich von dir zu hören!



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