GRÜNER KIWI SMOOTHIE

VEGAN, ROH

Grüne Smoothies enthalten eine Vielzahl von essentiellen Nährstoffen (besonders wenn sie unseren  Super Green Mix enthalten) und grünes Gemüse, das die meisten von uns zu wenig essen! Der hohe Anteil an Ballaststoffen im Gemüse gibt dir genug Power und Energie für einen langen Zeitraum. Warum nicht den Tag mit einem gesunden, einfachen und leckeren grünen Smoothie beginnen? Hier das Rezept für unseren Green Kiwi Smoothie. 

GRÜNER KIWI SMOOTHIE

DU BRAUCHST:

  • 10g Super Green Mix
  • 200ml (Kokos-) Wasser
  • 100g Spinat
  • 2 geschälte Kiwis
  • ½ Avocado
  • Saft von ½ Limette

UND SO WIRD'S GEMACHT:

  • Zuerst Spinat und (Kokos-)Wasser im Mixer püreren.
  • Danach alle anderen Zutaten hinzufügen und für 1 Minute mixen.
  • Genießen!

SUPER-TIPP: Für einen noch erfrischenderen Smoothie füge ein paar Eiswürfel hinzu!

Das ist nur eines von  vielen Rezepten für das du den Super Green Mix benutzen kannst. Noch mehr Inspirationen gibt es auf unserem Blog!

 

 


1 Antwort

Lisa
Lisa

Februar 10, 2016

I am dehydrating tons of grnees myself right now, and I am wondering how much you use at a time? For example, if you make a smoothie with 2 cups of stuff, would you use a teaspoon of your grnees? Or more? Thanks for posting!

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